Een barbell is een stang die vooral gebruikt wordt tijdens fitness, powerlifting, crossfit, bodybuilding en krachttraining. Het is een staaf waaraan je gewichten (schijven) kunt bevestigen. Er zijn verschillende afmetingen barbells, maar in de sportschool wordt bijna altijd een olympische barbell/stang gebruikt. De officiële maat hiervan is 2.20m lang en deze weegt 20kg.

Een barbell wordt onder andere gebruikt bij oefeningen, zoals de squat, deadlift, benchpress en hip-thrust.