Buikspierkwartier: 15 minuten buikspieroefeningen!
Een buikspierkwartier volgen, is perfect als je graag een strakke(re) buik wil, maar niet iedere dag de tijd hebt om uitgebreid te trainen. Een buikspierkwartier duurt dan ook, zoals je vast…
Een buikspierkwartier volgen, is perfect als je graag een strakke(re) buik wil, maar niet iedere dag de tijd hebt om uitgebreid te trainen. Een buikspierkwartier duurt dan ook, zoals je vast…
Een core trainer is onmisbaar als je sterke, zichtbare buikspieren wilt. Niet alleen mooi, maar ook heel gezond! Je buikspieren zijn ontzettend belangrijk voor een goede houding. Nek- en rugklachten…
De dip belt, ook wel diep riem of dip gordel genoemd, is een geweldige toevoeging aan je trainingsgear wanneer je jezelf beschouwd als gevorderde krachtsporter. De dip riem is ideaal…